Aceites Esenciales, Tips, wellness

10 hábitos para tener una mejor calidad de vida

Con el inicio de año, seguramente tu también te pusiste como meta, mejorar alguna parte de tu vida con la que no estas satisfecho al 100% Y aunque leas esto cuando no sea el principio de año, puede ser momento de re-valorar ciertos hábitos que le restan bienestar a tu vida. Que habitos puedes cambiar… Sigue leyendo 10 hábitos para tener una mejor calidad de vida

Fiestas, navidad, wellness

Menos es más en Navidad

A quien le ha pasado que durante estas fechas se deja llevar por los anuncios y ofertas? A mí sí. Me encanta dar, es parte de mi personalidad y de quien soy. Me encanta ver una sonrisa dibujada en la cara de alguien cercano cuando recibe alguna sorpresa de mi parte. Ya sea que haya… Sigue leyendo Menos es más en Navidad

Aceites Esenciales, Receta, saludable, wellness

4 rollons que no pueden faltar en tu bolsa

Desde que comencé a usar los aceites de young living, los cargo para todos lados. Casi siempre en rollon, como son tan potentes, deben de ser diluidos al usarse. Te dejo aqui estas 4 recetas que siempre tengo conmigo en la bolsa: Belly - apoya a tu sistema digestivo para que funcione mejor. Yo uso… Sigue leyendo 4 rollons que no pueden faltar en tu bolsa

Niños, niños, Tips, vida en Alemania

Entrada a la guardería en Alemania, Kindergeld, Elternzeit, Elterngeld & Co.

Hoy comenzó la segunda semana de aclimatación en la guarde de Samuel. En el pueblito en el que vivimos, hay un Kindergarten con guardería para todos los niños del pueblo. Es bastante grande, como para 100 niños solo el Kinder más la guardería y el área de los niños de primaria que reciben tambien ahí… Sigue leyendo Entrada a la guardería en Alemania, Kindergeld, Elternzeit, Elterngeld & Co.

belleza, saavy minerals, saludable, wellness

Maquillaje libre de Tóxicos

Es increible todo lo que ponemos en nuestra piel, muchas veces olvidamos que la piel, al igual que nuestro organismo, tambien respira y absorbe nutrientes y tóxicos de igual manera. Todo lo que ponemos sobre ella. Como mujeres, estamos mucho más conscientes de que debemos cuidar de nuestra piel. Pero a que costo? Debemos siempre… Sigue leyendo Maquillaje libre de Tóxicos

Cocina Alemana, cocina alemana, pan, postres, Recetas

Kaiserschmarrn – el primo alto en proteína de los hotcakes

El "Sunday Brunch" de esta semana incluyó "Kaiserschmarrn" la versión alemána y mejorada de los pancakes o hotcakes. Tienen mucha más proteína pues son hechos a base de huevo y puedes hacerlos aún más ligeros quitando la mitad de las yemas o incluso Gluten free si sustituyes la harina de trigo por harina de almendras.… Sigue leyendo Kaiserschmarrn – el primo alto en proteína de los hotcakes