Recetas

Alb贸ndigas rellenas de queso crema (Philadelphia)

Las alb贸ndigas son un platillo que me recuerda a mi casa, incluso las podr铆a llamar "Comfort Food" de esa que alimenta el alma, como el caldito de pollo. Aunque no soy tan Fan del caldo en verano, las alb贸ndigas se pueden comer igual sin (tanto) caldo, solo un caldillo de tomate, zoodles o con ensalada… Sigue leyendo Alb贸ndigas rellenas de queso crema (Philadelphia)

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Aceites Esenciales, Receta, saludable, wellness

4 rollons que no pueden faltar en tu bolsa

Desde que comenc茅 a usar los aceites de young living, los cargo para todos lados. Casi siempre en rollon, como son tan potentes, deben de ser diluidos al usarse. Te dejo aqui estas 4 recetas que siempre tengo conmigo en la bolsa: Belly - apoya a tu sistema digestivo para que funcione mejor. Yo uso… Sigue leyendo 4 rollons que no pueden faltar en tu bolsa

Recetas, saludable

Zoodles con salsa cremosa

Los zoodles es un zucchini o calabacin cortado estilo juliana preparado como spaghetti, que se pusieron muy de moda hace ya un par de a帽os y a mi me encantan! Estoy haciendo un detox ligero y es una muy buena opci贸n ya que es una muy buena manera de bajarle a los carbohidratos, pero sobre… Sigue leyendo Zoodles con salsa cremosa

Sin categor铆a

Pudin de semillas de chia

La Ch铆a es una semilla proveniente de Latinoam茅rica, crece en lugares secos y adversos. Seg煤n lei, es muy utilizada por los Tarahumaras, sin embargo es un alimento novedoso en la cultura nuestra del supermercado. Esta llena de Omegas necesarios para el buen funcionamiento del cerebro. Es un alimento cal贸rico por contener tantas grasas, aunque sean… Sigue leyendo Pudin de semillas de chia

cupcakes, Recetas

Banana Split cupcakes

Con motivo de el d铆a de San Valent铆n (como si necesitara una excusa) el d铆a de hoy horneamos S y yo estos deliciosos quequitos, muffins, cupcakes o como le quieran llamar. La verdad no esperaba que quedaran taaaan buenos, pero si vali贸 la pena la ensuciada de la cocina definitivamente. Son saludables por que est谩n… Sigue leyendo Banana Split cupcakes